Всім відомо, що спорт – це життя, але дуже часто його вплив може бути негативним, а часом і смертельним. Згубним спорт буде при деяких захворюваннях. Будь-який вид спорту є особливим видом навантаження, а на ослаблений організм її вплив буде негативним. Спеціальні медогляди спрямовані на виявлення «слабких» місць організму, їх зобов’язані проходити всі: і прийшли в спорт і спортсмени з досвідом. Відзначимо, що велика частина заборон на заняття спортом лягає на людей з патологіями внутрішніх органів, таких як серце, шлунок, і зовнішніх, таких як ЛОР-органів: ніс, горло.
Спорт і робота серця
При будь-яких патологіях роботи серця: ішемічна хвороба, вроджена вада, хвороба міокарда, заняття спортом заборонені. Необмежена навантаження може стати результатом погіршення стану, або навіть призвести до смерті. Однак, є певні мінімальні фізичні навантаження, які можуть бути дозволені. Це питання в першу чергу вирішується з лікуючим лікарем.
Спорт при травмах і операціях
При пошкодженнях і тим більше після операцій спорт під забороною. Підстав для заборони багато: це і ослаблення організму в цілому, не тривалі рани, які не відновлені органи. Звичайно, якщо травма або операція, обійшлися без серйозних наслідків, спорт буде обмежений лише на час відновлення.
Спорт при апендициті
З видаленим апендицитом спортом займатися можна, але не відразу. Причина тому ймовірність росходження накладених швів. Післяопераційний період без спорту може тривати до шести тижнів в залежності від стану організму.
Спорт при струсі мозку
Найпоширеніша травма – це струс мозку. Його суть в не здатності мислити після сильного удару. На питання скільки часу після струсу мозку не можна приступати до фізичних навантажень однозначно відповісти не можна. Все індивідуально. Однак, багато фахівців рекомендують спочатку позбутися всіх симптомів струсу, а потім поступово приступати до легким навантаженням, поступово збільшувати їх насиченість не завдаючи шкоди здоров’ю.
Тиск і спорт
Проблеми з тиском можуть стати причиною відмови від спорту. А саме підвищений. Людям зі збільшеним артеріальним тиск протипоказані великі навантаження, здатні підвищити тиск ще більше. Однак, помірна фізична культура все ж необхідна для забезпечення активної життєдіяльності організму. Головне, завжди мати можливість виміряти артеріальний тиск, щоб не упустити період його підвищення. При гіпертонії мають місце такі види фізичного навантаження:
- плавання;
- прогулянки на велосипеді;
- гімнастика в басейні;
- зарядка;
- танці.
Спорт і деформація тіла
Сколіоз, будучи деформацією тіла, є причиною повної або часткової відмови від спорту. Пояснюється це тим, що деформований хребет може постраждати ще більше від заняття спортом.
Чоловічі і жіночі хвороби і спорт
Потрібно відзначити, що існує ряд так званих «жіночих» і «чоловічих» хвороб, при яких потрібно обмежити спорт, або від нього зовсім відмовитися. Це вже залежить від ступеня захворюваності і рекомендацій фахівців.
Починаючи займатися спортом, потрібно завжди пам’ятати, що організм людини не всесильний і необдумані навантаження в період або після хвороби можуть стати наслідком важких ускладнень.