Пожалуй, каждому человеку в детстве родители говорили «не смотри на солнце, глаза испортишь». Но этот запретный объект всегда привлекал к себе внимание и еще больше манил своей запретностью и загадочностью. Пришло время расставить все точки над i, разобравшись, почему нельзя смотреть на солнце и нельзя ли вообще.
Если вы все-таки хоть раз не послушали своих родителей и нарушили этот запрет, то обязательно заметили бы, что при взгляде на столь яркое небесное светило темнеет в глазах, а через пару-тройку секунд они еще и начинают болеть. Но почему так происходит?
Медицинский взгляд
Безусловно, наши родители не зря предостерегали нас. Все медики в один голос твердят, что долгое время смотреть на солнце – опасно для здоровья. При долгом взгляде на яркое небесное тело можно получить ожог сетчатки, который приводит к сильнейшим повреждениям глаза и нарушению зрения. В самом плохом варианте развития событий вы можете даже навсегда лишиться зрения.
Польза и опасность солнца
Благодаря солнцу организм каждого человека получает витамин D, который приносит огромную пользу для организма:
- Способствует усвоения фосфора и кальция, которые являются фундаментом для строительства всех костей в организме человека. При их недостатке первыми страдают ногти и зубы, что отражается на внешнем виде.
- Заметно улучшается состояние кожи, уходят покраснения и воспаления, а сама кожа становится более гладкой и шелковистой.
- Солнечный витамин оказывает прямое воздействие на настроение. При его достаточном присутствии в организме человек становится менее подверженным стрессам, депрессиям и осенне-зимней хандре.
Помимо всего прочего солнечные ванны ускоряют обмен веществ и помогают ускоренному выведению токсинов.
А что же в нем плохого?
При всей своей огромной пользе солнце может стать и нашим врагом, если пренебрегать правилами безопасности. Если не использовать защиту и долгое время находиться под палящим полуденным солнцем, то можно не только получить ожоги, причиняющие море неудобств и неприятных ощущений, но и сильное облучение ультрафиолетовыми волнами. Безусловно, это не пойдет на пользу вашему организму, а наоборот может спровоцировать развитие некоторых заболеваний, в том числе и онкологических. По этой причине врачи советуют в солнечную погоду носить солнцезащитные очки и прикрывать тело и голову одеждой.
Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что солнышко может стать нашим другом, если соблюдать все советы и рекомендации по взаимодействию с ним. В таком случае вы проживете долгую и здоровую жизнь без грусти и печали.
Все так делали в детстве — смотрели на яркое солнце, а затем при отводе взгляда действительно несколько слепло в глазах. Неприятное ощущение. Но защищая глаза от солнечных лучей, приобретайте только качественные стекла. Иначе вред будет еще больший, чем от созерцания солнца. К сожалению, с возрастом нам приходится прятать не только глаза, но и тело от солнечных лучей.