Сон – це найдоступніший відпочинку, який дозволяє нам розслабитися, зняти стрес. Кожен з нас спить, роблячи це в різних позах що, згідно з думкою психологів, обумовлено індивідуальними психологічними особливостями людей. Хтось спить в позі ембріона, хтось вважає за краще відпочивати на спині, хтось любить спати на животі. Існує думка, що спати на животі дуже шкідливо. Чим воно викликане?
Медична думка з цього приводу: чому не можна спати на животі?
По суті, лежання на животі вважається бомбою уповільненої дії. Такі люди не розуміють і не знають того, що завдають колосальної шкоди своєму здоров’ю. Сон на животі негативно діє на роботу статевої системи, погіршує роботу серцево-судинної системи. При ній починаються проблеми з травним процесом, кишечником, перетравлення в шлунку.
Все це починається прихованій формі без болю і симптомів. Людина серйозно захворює, навіть не розуміючи, в чому причина його захворювання. Він витрачає велику кількість грошей на ліки, але так і не розуміє причину.
А взагалі якщо спати на живіт то людина може навіть не прокинутися бо лежачи на животі, він перекриває доступ кисню в грудну клітку, обмін кисню в організмі проходить не так як треба, тобто грудна клітка сплюснута, кисень в ній не оновлено. Це особливо загрожує підліткам і молодим людям, а ось тим, хто знаходиться в похилому або в будь-якому віці, особливо хто страждає захворюваннями серцево-судинної системи може загрожувати серйозна небезпека.
Коли ми спимо на животі, то голову доводиться відвертати вліво або вправо такі дії перетискають артерію, внаслідок чого працює тільки одна артерія, а якщо кров погано проходить в головний мозок, то людина може навіть загинути. Через подібну позу припиниться надходження поживних речовин в голову, що може викликати інсульт.
Жінкам теж не рекомендується спати в такій позі. На думку іспанських вчених, жіноча шкіра при лежанні на животі додає зморшки, грудна клітина здавлюється, а молочні залози даються сильному розтягуванню. Якщо у людини є сколіоз або захворювання хребта, то спати на животі йому теж не варто. Ще одне цікаве відкриття зробили вчені, дослідивши безліч людей сплячих на животі. Вони визначили, що велика частина з них позбувається від проблем з лібідо і сексуальними розладами за допомогою зміни пози сну.
Поза на животі діє і на красу. Косметологи кажуть, що таке розташування людини впливає також на шкірні покриви. При сні на животі швидко втрачається свіжість обличчя, збільшується кількість зморшок, шкіра має втомлений вигляд.
Релігійна думка: Чому не можна спати на животі?
А мусульмани взагалі вважають, що в такій позі не можна спати в цілому. У трактуваннях Корану вважається, що сном на животі можна накликати Гнів Аллаха. Саме тому найкраще спати на боці. Згідно Корану така поза (на животі) показує прагнення укрити мій гріх. Сплять на животі тільки грішники.
Віруючі сплять, повернувшись обличчям до свого Господа, повернений обличчям вниз грішник об’єднується з нечистою силою, піддається земним пристрастям. Таке трактування в Корані і досі має місце. А ось наші предки вважали, що це веде до зустрічі з домовиком. І якщо в неї лягти, то він обов’язково почне душити сонного людини. На думку екстрасенсів спати в такому положенні дійсно не можна, так нашій душі складніше вийти з тіла і ми не знаємо, перекриваємо свої чакри, не даючи їм очищатися.
Вірити чи не вірити в езотеричні практики і техніки – це справа кожного, але прислухатися до думки медиків обов’язково потрібно, особливо перебуваючи в похилому або літньому віці. Та й кожній жінці хочеться мати на обличчі меншу кількість зморшок, особливо з віком це нормальне бажання зберегти жіночу красу.Варто також подумати як спати при вагітності, щоб не пошкодити малюкові.