Про шкоду алкогольних напоїв написано і сказано чимало. Адже дійсно алкогольна залежність – бич для сучасного суспільства. Але на зміну алкоголю прийшли інші напої. Мають вони інші назва – енергетичні напої. Подібні напої набирають популярність серед молоді, а ось більш старше населення з побоюванням і недовірою ставиться до подібного захопленню. Про те, що вплив напоїв, що впливають на стан людини, частіше буває просто перебільшена, відомо давно. Але наскільки небезпечні саме енергетики розберемося нижче.
Що таке енергетичний напій?
Це газований напій, що містить речовини, які впливають на нервову і судинну систему. Так, вжив енергетичний напій відчуває прилив сил і енергії. Подібна дія можна спостерігати в плині чотирьох годин.
Лікарі стверджують, що після того, як дія енергетика закінчиться, то людині необхідний повноцінний відпочинок протягом хоча б трьох годин. Ні в якому разі не можна змішувати напій з алкоголем та наркотичними речовинами. Результат такої атомної суміші навряд чи буде позитивним. Ризикувати в цьому випадку не рекомендується. Адже дуже багато поплатилися за подібні експерименти своїм життям.
Перший відомий енергетик Red Bull. Відомим він став завдяки австралійському підприємцю Дітріха Матешицу. Цей напій дуже швидко набрав свою популярність і до виробництва подібних напоїв підключилися такі відомі гіганти: Coca-Cola і Pepsi. Далі підключилися і менш відомі виробники. В результаті чого напій почав завойовувати свою нішу серед любителів затуманити свій розум.
Виробники стверджують, що від вживання цих напоїв в організмі нічого страшного не станеться. Є тільки одна умова: чи не перевищувати допустиму добову дозу. Доза така в основному становить одну або дві банки напою. Деякі виробники збільшили концентрацію напою і тому вживати його можна лише одну банку. Інші просто збільшили обсяг банки. Так що при виборі напою дивіться на обидва ці показники.
Три основи, які створюють енергію – це глюкоза, кофеїн і таурин. Далі відбувається подальше змішування різних компонентів, які задають тон напою, посилюючи його ефект. Це може бути мелатонін, китайський лимонник, женьшень і навіть вітаміни. До слова сказати, всі ці речовини в енергетичному напої змішані в концентрованих порціях. Саме це і дає ефект припливу сил.
Чому не можна пити енергетики?
Енергетик це обман організму. Він уповільнює процес втоми організму. Науковою мовою в свою чергу це звучить наступним чином: ізоосмотіческій склад енергетика допомагає впоратися з фізичними навантаженнями. Іншими словами не відчуваєш спраги, підтримується водно-сольовий баланс, глікоген заповнюється.
При передозуванні ж енергетика спостерігаються такі симптоми:
- По-перше, тривожність, що не стабільне артеріальний тиск, зупинка серця. Така дія можна спостерігати при передозуванні кофеїну.
- По-друге, підвищена тривожність, загострення виразки, гастрит – розвиваються при перевищенні таурину.
- По-третє, діабет, ожиріння, карієс – спостерігаються після тривалого вживання глюкози і фруктози.
- По-четверте, запаморочення, нудота, викидні у вагітних жінок – це наслідки вживання женьшеню.
- По-п’яте, нудота, блювота, загострення захворювань нирок спостерігаються у тих хто брав мелатонін.
Крім усього перерахованого потрібно відзначити залежність, яка виникає з часом. Так, відсутність енергетика може привести до суїциду. А в подальшому підлітки, які часто застосовували енергетики відзначають зниження лібідо, різкі перепади настрою, нестабільність в поведінці.