Почему нельзя пить энергетики?

О вреде алкогольных напитков написано и сказано не мало. Ведь действительно алкогольная зависимость — бич для современного общества. Но на смену алкоголю пришли другие напитки. Имеют они другие название – энергетические напитки. Подобные напитки набирают популярность среди молодежи, а вот более старшее население с опаской и недоверием относится к подобному увлечению. О том, что влияние напитков, влияющих на состояние человека, чаще бывает просто преувеличено, известно давно. Но насколько опасны именно энергетики разберемся ниже.

Что такое энергетический напиток?

Это газированный напиток, содержащий вещества, которые влияют на нервную и сосудистую систему. Так, употребивший энергетический напиток чувствует прилив сил и энергии. Подобное действие можно наблюдать в течении четырех часов.

Врачи утверждают, что после того, как действие энергетика закончится, то человеку необходим полноценный отдых в течении хотя бы трех часов. Ни в коем случае нельзя смешивать напиток с алкоголем и наркотическими веществами. Результат такой атомной смеси вряд ли будет положительным. Рисковать в этом случае не рекомендуется. Ведь очень многие поплатились за подобные эксперименты своей жизнью.

Первый известный энергетик Red Bull. Известным он стал благодаря австралийскому предпринимателю Дитриху Матешицу. Этот напиток очень быстро набрал свою популярность и к производству подобных напитков подключились такие известные гиганты: Coca-Cola и Pepsi. Дальше подключились и менее известные производители. В результате чего напиток начал завоевывать свою нишу среди любителей затуманить свой разум.

Производители утверждают, что от употребления этих напитков в организме ничего страшного не произойдет. Есть только одно условие: не превышать допустимую суточную дозу. Доза такая в основном составляет одну или две банки напитка. Некоторые производители увеличили концентрацию напитка и поэтому употреблять его можно лишь одну банку. Другие просто увеличили объем банки. Так что при выборе напитка смотрите на оба эти показатели.

Три основы, которые создают энергию – это глюкоза, кофеин и таурин. Дальше происходит дальнейшее смешивание различных компонентов, которые задают тон напитку, усиливая его эффект. Это может быть мелатонин, китайский лимонник, женьшень и даже витамины. К слову сказать, все эти вещества в энергетическом напитке смешаны в концентрированных порциях. Именно это и дает эффект прилива сил.

Почему нельзя пить энергетики?

Энергетик это обман организма. Он замедляет процесс усталости организма. Научным языком в свою очередь  это звучит следующим образом: изоосмотический состав энергетика помогает справиться с физическими нагрузками. Другими словами не чувствуешь жажды, поддерживается водно-солевой баланс, гликоген восполняется.

При передозировке же энергетика наблюдаются следующие симптомы:

• Во-первых, тревожность, не стабильное артериальное давление, остановка сердца. Такое действие можно наблюдать при передозировке кофеина.
• Во-вторых, повышенная тревожность, обострение язвы, гастрит – развиваются при превышении таурина.
• В-третьих, диабет, ожирение, кариес – наблюдаются после длительного употребления глюкозы и фруктозы.
• В-четвертых, головокружение, тошнота, выкидыши у беременных женщин – это последствия употребления женьшеня.
• В-пятых, тошнота, рвота, обострение заболеваний почек наблюдаются у тех кто принимал мелатонин.

Кроме всего перечисленного нужно отметить зависимость, которая возникает со временем. Так, отсутствие энергетика может привести к суициду. А в дальнейшем подростки, которые часто применяли энергетики отмечают понижение либидо, резкие перепады настроения, нестабильность в поведении.