В последние годы получили широкое распространение так называемые электронные сигареты, устройства, имитирующие обычную табачную сигарету, однако вместо дыма создается пар.
Производители новомодных гаджетов утверждают об их полной безопасности для здоровья курящего, однако медики не столь категоричны. Те и другие точки зрения имеют право на существование. Действительно, электронная сигарета приносит меньше вреда здоровью, чем табачный аналог, однако об абсолютной безобидности говорить не приходится.
Почему нельзя курить электронные сигареты и какие риски для здоровья несет модная новинка?
С момента создания электронных сигарет не утихают споры относительно вреда, который они наносят здоровью курильщика. Основным риском является возможное возникновение раковых опухолей.
Исследования на эту тему провели Новозеландские ученые, установившие, что высокодисперсный аэрозоль (пар), который производит сигарета в процессе курения, не содержит вредных канцерогенов, а значит, не может стать прямой причиной возникновения рака. Однако, это не означает, что модный гаджет безопасен для организма, ведь в жидкости, которой заправляется устройство, как правило, содержится никотин, способный стать причиной развития сердечных заболеваний и других серьезных патологий.
Кому противопоказаны электронные сигареты?
Несмотря на то, что электронная сигарета наносит небольшой вред здоровью относительно табачного аналога, существуют категории людей, которым категорически противопоказано использование этого модного приспособления. К ним относятся:
- Подростки в возрасте до 18 лет. Лица, не достигшие совершеннолетия, особенно восприимчивы к приобретению вредных привычек. Однако в этом возрасте следует относиться к ним с особой осторожностью, так как неправильный образ жизни может привести к задержке в физическом и психическом развитии молодого организма.
- Беременные и кормящие женщины. Ожидание появления на свет ребенка должно побудить женщину отказаться от каких-либо вредных привычек во имя здоровья будущего малыша, в том числе рекомендуется окончательно прекратить курение как табачных, так и электронных сигарет.
- Некурящие люди. Даже сигареты с жидкостью, не содержащей никотина, могут пристрастить человека к курению. Нередки случаи, когда впоследствии это приводит к зависимости от настоящих табачных сигарет. Важно помнить, что никотин – яд, и всячески избегать его попадания в организм.
- Люди, склонные к аллергическим реакциям. Негативное воздействие на организм при курении электронной сигареты оказывает жидкость, перерабатываемая в пар. Людям, обладающим повышенной чувствительностью к компонентам состава, лучше воздержаться от применения данного устройства.
Отказ от курения
Людям, безуспешно пытающимся бросить вредную привычку курения табачных сигарет, зачастую кажется, что переход на электронный аналог может стать первым безболезненным шагом к отказу от курения вообще, ведь резкие перемены в ежедневном распорядке могут ввести организм в состояние стресса.
Однако, в случае постепенного отказа от вредных привычек всегда существует риск рецидива и возврата к прежнему образу жизни, поэтому лучше пытаться отказываться от привычек окончательно, не прибегая к полумерам.
Несмотря на то, что электронная сигарета причиняет меньший вред здоровью, чем табакокурение, ее воздействие на организм также нельзя назвать благотворным. Именно поэтому, людям, не имеющим привычки к сигаретам, не рекомендуется недооценивать зависимость от электронного аналога, а курящим табачные изделия, следует стремиться распрощаться с вредной привычкой раз и навсегда.
Я бросила курить именно благодаря электронной сигарете, штука эта куда больше зависимости вызывает, покурить раз в час можно, а электронку целый день из рук не выпускала, в итоге спустя год бросила и электронную сигарету, это было намного проще, чем бросить курить, но уверенно могу сказать, что здоровья мне эта привычка не прибавила, из-за больших доз ароматизатора в жидкости у меня теперь на него аллергия.