Почему нельзя гулять с температурой?

Чтобы оценить состояние здоровья человека, достаточно измерить его температуру. В нормальном здоровом организме это будет известное всем значение 36,6°C, у грудного ребенка — до 37°C. Во всех остальных случаях любое отклонение от стандартной нормы будет являться симптомом сильного стресса или тяжелых физических нагрузок, выраженной инфекции, воспалительного процесса, обострения заболеваний, обморожения или ожога, перегрева или переохлаждения, заражения крови или аутоиммунной болезни.

Возможны сопутствующие болевые синдромы или ощущение слабости. У женщин после овуляции возможно изменение до 37°C. И вряд ли у кого-то в таком состоянии возникнет вопрос: а почему нельзя гулять с температурой. Но, если состояние удовлетворительное и хочется на свежий воздух, лучше заранее выяснить, в каких случаях это недопустимо, а в каких даже необходимо.

Доктор Комаровский: почему можно и когда нельзя гулять с температурой у ребенка

Известный телеведущий, педиатр, доктор медицинских наук и автор книг, которые посвящены здоровью и развитию детей, рекомендует ежедневные прогулки на свежем воздухе с малышом. Но только, когда организм абсолютно здоров. В остальных случаях Доктор Комаровский указывает, когда и почему нельзя гулять с температурой у ребенка:

• более 20 минут в зимнее время;
• показатели температуры более 37,5°C;
• повышенное выделение пота, симптомы жара и лихорадки;
• ринит. Заложенность носа, может быть вызвана аллергией, прорезыванием зубов;
• острый период инфекционных заболеваний;
• коклюш. Предусматривает постельный режим;
• нарушение носового дыхания. При вдыхании холодного воздуха ртом большая вероятность попадания в организм вирусов, инфекции и микробов.

Доктор Комаровский говорит, что гулять с температурой, не превышающей 37,4 — 37,5°C, можно и нужно. Иммунная система постоянно вырабатывает антитела к заболеваниям, а свежий воздух стимулирует кровообращение, насыщает клетки и ткани необходимым организму кислородом.

Это тоже укрепляет здоровье. При заболеваниях органов дыхания кашель во время прогулки способствует выведению жидкости и слизи из легких. Причинами, почему нельзя гулять с температурой у ребенка, являются инфекционные заболевания и редкие болезни, которые обязывают пациента находиться в спокойном состоянии в кровати.

С какой температурой и почему нельзя гулять

Причин для изменения температурных показателей существует множество. В детской возрасте источником может стать расстройство работы кишечника и прорезывание зубов, перегрев на солнце, инфекция, у взрослых показатели выше 37°C появляются от переутомления, снижения иммунитета.

Вызывают состояние жара и стоматологические проблемы, переохлаждение, токсическое отравления, воспалительные процессы и хронические заболевания. Но не во всех случаях разрешают врачи выходить на улицу. Почему нельзя гулять и с какой температурой:

• 37,2°C у грудничка. У новорожденных малышей все процессы работают интенсивнее, чем у взрослого. Это касается и выработки тепла. Показатели тела до 37 — 37,2°C является нормой, если нет сопутствующих признаков и симптомов. Продолжительный жар указывает на вирусные или кишечные инфекции, дисбактериоз. В этом случае необходима консультация и осмотр педиатра. Возможны осложнения и ухудшения состояния;
• 37,6°C у маленьких детей. При этих значениях иммунная система ослабевает. На прогулке есть большая вероятность проникновения в организм других инфекций и вирусов;
• 38°C является опасной температурой для подростков и взрослых. Длительное отклонение от нормы свидетельствует о тяжелой инфекции или обострении имеющихся заболеваний. Нужен постельный режим и отдых.

Более точную информацию о том, почему нельзя гулять с температурой, и какая причина вызывала ухудшение состояния здоровья, сможет дать только квалифицированный врач после проведения анализов т полной диагностики.