0

Чому не можна купатися під час хвороби?

При нинішньому рівні розвитку медицини застуду навряд чи можна назвати небезпечним захворюванням, але неприємних моментів вона здатна доставити масу. Закладений ніс, сльозяться очі, хворе горло, температура і кашель – вірні супутники тих, кому не пощастило від неї вберегтися. Причому підхопити її можна не тільки вогкою восени або холодною зимою, але, що особливо прикро, і в теплий літній час. Досить, гарненько взмокнув на спеці, пару хвилин постояти під кондиціонером.

У такі моменти найбільше хочеться загорнутися в теплий плед і взяти в руки чашку з гарячим питвом … а вже через кілька хвилин кинути все це і відправитися в ванну. Лікарі не дарма радять пити при застуді побільше гарячого – виступив піт виводить з організму токсини і шкідливі речовини, бореться з інфекцією, знижує температуру. Але і бажання позбутися від нього теж цілком зрозуміло. Крім того, що лежати з ніг до голови в поту не подобається нікому, вийшов піт ще і закупорює пори, не даючи тілу нормально дихати.

купаться во время болезни

Чому не можна купатися під час хвороби? Про що потрібно пам’ятати, відправляючись у ванну.

Однак існує думка, що водних процедур під час хвороби краще уникати, а то і зовсім від них відмовитися. І частка правди в цьому є – вони, хоч і здаються необхідними, здатні завдати ще більшої шкоди. Вся справа в різниці температур у ванній і житловій кімнаті, а її перепади в період хвороби абсолютно неприпустимі. До того ж розпареного тілу може нашкодити навіть крихітний протяг, і це тільки посилить хвороба.

Але це не означає, що від миття потрібно відмовлятися зовсім. Митися зовсім не шкідливо, а навіть корисно. Вода робить благотворний вплив, заспокоює, змиває бруд і піт, а ванни з травами та ефірними маслами не тільки приємні, але і сприяють відновленню та зцілення організму.

Як потрібно приймати ванну під час хвороби

  • Абсолютно точно ванни доведеться виключити, якщо у хворого висока температура. Від гарячої води вона підніметься ще вище. Якщо без миття ніяк не обійтися, краще прийняти швидкий теплий душ, а до виходу з ванної насухо витертися. Волосся моментально просушити неможливо, тому їх миття краще відкласти.
  • Час прийняття ванни необхідно скоротити до мінімуму. Висока вологість у ванній кімнаті здатна загострити нежить і кашель. Відчиняти двері для її зниження теж не рекомендується – високий ризик влаштувати протяги, яких при застуді потрібно уникати в першу чергу.
  • Щоб знизити різницю температур, в житловій кімнаті можна встановити обігрівач. А якщо там прохолодно, він повинен працювати постійно. Не варто забувати і про теплий одяг, тому що немає нічого гіршого, ніж замерзнути під час хвороби.
  • Приймати ванну краще всього перед сном, а відразу після неї відправитися в ліжко. Натерти ступні розігріваючої маззю, надіти теплі, найкраще вовняні, шкарпетки, сховатися ковдрою і постаратися заснути. Відразу після ванною це вдається далеко не всім, але ефект від такого сну виявиться воістину цілющим.

Всупереч поширеній думці, митися під час хвороби зовсім не заборонено. Головне, пам’ятати основні правила, і при правильному підході водні процедури не тільки принесуть користь, але і з великою часткою ймовірності піднімуть настрій, а саме воно є одним з істотних факторів якнайшвидшого одужання.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *