Коли хворієш на грип або іншу вірусну інфекцію, організм починає з нею боротися, температура піднімається.
Природно, що підвищується потовиділення, всі ми пам’ятаємо, як може кидати то в жар, то в холод. Виникає питання: чи можна митися при температурі?
Наші мами і бабусі багатьом забороняли митися під час хвороби, але навіщо вони це робили, багато хто не знають. Давайте ж розберемося, чому не можна митися при температурі 37 і вище. Може це вигадка, яку наше покоління приймає за аксіому?
Чому не можна приймати душ при температурі?
Насправді митися, якщо хворієш застудою, можна. Багато лікарі не розуміють, звідки взялося це твердження, і вважають його вигадкою або пережитком «старої школи». Більшість простудних захворювань тривають більше тижня, за цей час можна вже почати неприємно пахнути, не кажучи вже про пригніченому стані хворого.
Багато вчених стверджують, що навіть потрібно митися під час хвороби, правда, це робити дуже акуратно. Навіть під час хвороби не варто забувати про особисту гігієну.
Особливу увагу варто приділити вибору температури води.Звичайно, похід в лазню або сауну, щоб попаритися і гарненько пропотіти потрібно, скасовувати категорично. Також налагоджує до повного одужання прийняття гарячої ванни.
Процедуру миття під час хвороби потрібно проводити якомога швидше, скоротивши час перебування під душем або у ванні до мінімуму. Навіть таке миття буде корисним. Перебування тіла у воді корисно позначається на суглобах, шкірі, хребті і м’язах. Під час митися ми змиваємо піт, які не дає шкірі дихати.
Чому не можна купатися при температурі?
І так, ми дізналися, що приймати ванну під час хвороби і навіть при температурі не тільки можна, але і потрібно. Залишилося дізнатися, які умови потрібно дотримуватися, щоб не нашкодити собі.
- Не поєднувати прийняття ванни і вживання алкогольних напоїв. Якщо глінтвейн вам допомагає зняти первинні ознаки температури. Алкоголь при хворобах взагалі протипоказаний, краще лікуєтеся перевіреними ліками і методами;
- Температура води повинна бути не сильно гарячою. Ідеальна температура 35-36 градусів, вище краще не робити. Під час хвороби, якщо піднімається температура, нам стає холодно. Здається, що немає нічого кращого, ніж залізти в гарячу ванну і зігрітися. Насправді це не так – в гарячій воді температура тіла ще зросте, це може негативно позначитися не тільки на стані хворого, але і внутрішніх органах;
- Ні в якому разі не відкривати вікна, кватирки, не включати витяжки, не виходити на протяги. Після миття потрібно обсохнути при кімнатній температурі, попередньо гарненько витріть. Будь-який протяг або перепад температури лише посилить хворобу;
- Потрібно процедуру митися проробляти максимально швидко. У ванній через води підвищена вологість, кашель і нежить через це можуть лише погіршитися. Тому все треба робити дуже швидко, краще потерпіти ці кілька днів до повного одужання, а тільки потім вже гарненько розслабитися у ванні.
- Оптимально митися ввечері. Відразу ж після прийняття ванни або душа краще лягати спати.
Кому не можна митися при температурі
Деяким категоріям людей взагалі протипоказано митися при підвищеній температурі, це може значно погіршити їх хвороба:
- Гіпертонік;
- Страждають порушеннями кровообігу;
- Люди із захворюваннями суглобів.
Цим категоріям людей ясно, чому не можна в душ з температурою – вони можуть завдати непоправної шкоди своєму здоров’ю.
Тепер ми дізналися відповідь на питання, чому не можна митися при температурі. Як, виявилося, митися не тільки можна, але і потрібно, головне застерігатися і робити це правильно.