Напевно, немає на світі такої людини, яка хоча б раз в житті не гриз, або НЕ покусував власні нігті. Коріння цієї звички йдуть глибоко в дитинство, коли маленький чоловічок ще тільки вивчає своє тіло. Згодом дане дійство може зійти нанівець або перерости в звичку, а то і в маніакальну тягу.
Їмо до ліктів.
Є люди, які, в буквальному сенсі, сгризают свої нігті до коренів. У будь-яких ситуаціях, будь то стресова або сприятлива, вони з невтомним завзяттям тягнуть пальці в рот, вигризаючи виступаючі кінчики нігтів до кривавих ран. Причини цього теж криються в ніжному віці. А точніше, в певних психологічних проблемах, що існували в той час у даного індивіда. Але, що б не було причиною, хорошою звичкою назвати не можна.
Не можна? Неприпустимо!
В основному, вважається, що нігті гризуть діти. Але іноді доводиться зустрічати і дорослих людей, на пальці яких без сліз не поглянеш. Вигризають до того, що від нігтів залишається лише вузька смужка біля кутикули. Решта просто не встигає дорости. У цьому, звичайно, приємного та корисного найменше, але подібних людей все-таки не так багато. Більшість же просто обгризають виступаючі кінчики.
У чому ж основна причина заборони гризти нігті?
- По-перше, звичайно, міркування гігієни. Задоволення від ження пальців в рот швидко стане сумнівним, якщо врахувати, що під нігтями накопичується бруд. А вона містить різні хвороботворні бактерії, а то і яйця глистів і грибки. Легко порівняти проковтнули паразитів з раптово виникають згодом хворобами. Стоматит – саме “миле” з них, але не кожному, на жаль, дано це усвідомити.
- По-друге, естетичний шкоду. Мало того, що пальці з обкусаними нігтями виглядають неохайно, навіть якщо не брати до уваги екстремальні випадки. Людина, яка постійно мусолить в роті пальці, виглядає відштовхуюче, створює про себе враження, як про неврівноваженою і знервованою особистості, що не вміє впевнено справлятися навіть з незначними проблемами. До речі, на співбесідах при прийомі на роботу цей факт удостоюється пильної уваги.
- По-третє, шкода для зубів. Як не дивно, при обгризання нігтів зуби теж страждають, тому що великий ризик пошкодження зубної емалі гострими куточками нігтя, а це пряма дорога до карієсу і іншим сумних наслідків даного захворювання, не кажучи вже про інфікування ротової порожнини.
- По-четверте, небезпека інфікування. Звичка гризти нігті не обмежується, власне, тільки нігтями. Навіть в не самих запущених випадках в хід услід за нігтями йдуть кутикули, куточки нігтьового ложа, а іноді і шкіра з подушечок пальців. Результатом такого задоволення стає нагноєння, ранки, які, до того ж, є відмінними воротами для всякого роду грибків і бородавок.
До речі, жінкам позбутися від цієї звички цілком легко, хоча дешевим цей спосіб не назвеш. Щоб перестати гризти нігті їм досить постійно робити в манікюрному салоні будь-яке нарощування нігтів. Такі нігті гризти неможливо, як висловлюються самі жінки, задоволення не те. Вони просто ламаються, залишаючи гострі краї, їх неможливо з насолодою тягнути зубами, відриваючи, що і привертає нігтьових гризунів.
Нігті, як сигнал.
Так, звичка погана. Але причини її криються, найчастіше, в проблемах психологічного характеру. Відомий навіть термін, що характеризує цей розлад, оніхофагія, який можна застосовувати для запущених пацієнтів. У більшості ж випадків є деякі прийоми, що дозволяють згодом звести цю звичку нанівець, і перший з них – усвідомлення її згубність для здоров’я. Решта перераховувати дуже довго, вони для кожного свої і їх легко при бажанні знайти. Адже головне тут – саме бажання.