Є теорії, які пояснюють, чому не можна сік буряка при коліті. Спробуємо з’ясувати, так чи це, і що являє собою захворювання “коліт”.
Коліт-це захворювання, для якого характерно запалення внутрішньої слизової оболонки, що утворює товстий кишечник, протікає зазвичай з порушеннями стільця. За характером перебігу коліти діляться на:
- Гострий.
- Хронічний.
По причині виникнення розрізняють первинні коліти, вторинні, неспецифічні, функціональні.
При виявленні коліту лікар неодмінно призначить Вам дієту, в якій будуть обмежені продукти, щоб сприяти Вашому одужання.
Дієта при коліті кишечника – лікувальна, вузько спрямована, рекомендована людям, що страждають таким захворюванням.
Також дієту може призначити кожен собі, якщо діагноз-коліт кишечника був поставлений в амбулаторії, і можна розпізнати самостійно, якщо присутні такі симптоми як:
- Млявість і слабкість організму.
- Біль.
- Здуття живота.
- Бурчання в животі.
- Запор, розлад.
- Слиз або кров в калі.
При гострому коліті різко починаються болі, які тривають від 2-3 днів до 3-4 тижнів.
При хронічному коліті ці симптоми можуть з’являтися, зникати і тривати роками. Люди при хронічному коліті обов’язково дотримуються дієти.
Протипоказання дієти, є люди, які намагаються використовувати дієту в своїх цілях (схуднення, поліпшення роботи шлунка тощо), можуть сильно підірвати своє здоров’я.
Побічні ефекти неправильних дієт
- Зниження працездатності.
- Запаморочення.
- Дратівливість.
- Авітаміноз.
- Розлад шлунка.
- Порушення діяльності печінки і жовчного міхура.
Не потрібно при цьому дотримуватися дієти, так як її призначають тільки лікарі і тільки за показаннями.
При дотриманні дієти, Ви побачите результат зовсім скоро:
- На 2-3 день припиниться біль і здуття живота.
- На 4-5 не буде запору або розлади, і повинна припинитися кров і слиз в калі.
- Покращиться самопочуття.
- Також побачите втрату ваги на 2-3 кг в тиждень з моменту дієти.
Така дієта виключає з себе жири і вуглеводи, але млявість і слабкість ще можуть Вас переслідувати. В таких випадках в раціон включають комплекс вітамінів. Відчутний ефект при терапії цього захворювання дають соки, як фруктові так і овочеві. Соки слід пити тільки свіжовичавлені, так як вони без консервантів і барвників. При цьому 50 % соку треба розбавляти кип’яченою водою, щоб уникнути уповільнення травної функції кишечника.
Що можна їсти під час дієт?
- На першому місці рекомендують сік з червоної смородини, при спазматичних болях, коли порушена моторна функція.
- Яблучний сік, без шкірки, при ослабленому коліті
- Томатний сік стимулює роботу кишечника, і запобігає виникненню раку.
- Зі шпинату, буряка або огірка-при захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту. У них є така властивість, всі вони мають велику кількість органічних корисних речовин, які очищають і відновлюють функцію кишкового тракту.
Рекомендована норма на добу – від декількох ложок до 2-3 склянок на день.