Почему нельзя тереть глаза руками?

Уход за глазами – вопрос, которым пренебрегать никак нельзя. Встречаются такие красивые глаза, которые влияют на восприятие лица в целом, забываются неправильно вырисованные черты лица, а также другие недостатки физического плана. Цвет глаз не имеет значения в могуществе глаз, основа их магии заключена в выражении. Отражение души, страстной и пылкой, нежной и глубокой – всё это идет именно из глаз. Те глаза, которые ничего не выражают, напротив, не могут внушить симпатии, привлечь к себе взгляд, очаровать какой-либо силой.

Но несмотря даже на самую яркую выразительность глаз, такие моменты как краснота, воспаленность вместе с припухлостью век и видимой утомленностью всегда будут мешать. Необходимо стараться вовремя устранять возникающие на глазах неблагоприятные признаки.

В чем заключается вред от трения глаз?

Вы, в самом деле, решили начать всерьез ухаживать за глазами? Тереть глаза никогда нельзя: такая привычка обернется против вас постоянной краснотой век. В случае попадания соринки в глаз, не стоит пытаться достать ее руками, от этой манипуляции раздражение глаз только усилится. Лучше всего просто закрыть глаза и не открывать их около 20 минут. Выделяющиеся из глаз слезы, невольно будут идти по причине раздражения от попавшего под веки постороннего тела, благодаря чему соринка переместится из глаза наружу. Вот почему нельзя тереть глаза руками.
При покраснении век от ветра либо воздействия химических веществ, а также недостатка витаминов, нужно промыть их водой комнатной температуры, предварительно растворив в ней чуть-чуть поваренной соли.

Что делать при утомлении и покраснении глаз?

Продолжительная бессонница при искусственном освещении может стать причиной утомления и частого покраснения глаз. Вред для глаз в чрезмерном злоупотреблении рассматривания солнца очевиден, так же как и вредно сосредоточенно смотреть в фокус электрического освещения. Даже если вы не жалуетесь на зрение, глазам необходим отдых каждые 2-3 часа, если вы работаете за компьютером. Если освещения недостаточно, нельзя читать, шить, в общем, заниматься чем-то таким, что потребует хоть небольшого напряжения глаз.

Осуществляя уход за глазами, не стоит забывать, что лучше всего глаза отдыхают во время сна. Если же вы находитесь на работе, в которой задействованы глаза, периодически нужно закрывать их или перемещать фокус на предметы, находящиеся вдалеке.

Следует запомнить, что зеленый и голубой цвета благоприятно влияют на глаза, препятствуют их утомлению и глаза отдыхают. Нужно исключить в окружении яркие цвета, ослепляющий красный цвет, отдавать предпочтение мягким оттенкам обоев. Следует исключить мрачные цвета как для обоев, так для обивки мебели. Наличие большого контраста в красках также может утомить зрение.