Одно из самых противоречивых мнений о сне заключается в том, что многие девушки твердо верят, что никогда нельзя спать без одежды. Это убеждение относится ко множеству разных ситуаций — собираетесь вы спать полностью обнаженной в одиночестве, спать с партнером, или засыпать одетым, но просыпаться посреди ночи и снимать одежду. Очень часто решение спать голой очень субъективно, но многие девушки не рекомендуют спать без одежды.
Почему нельзя спать голой?
Вот 10 причин, по которым никто никогда не должен спать без одежды.
1. Что делать в экстренной ситуации? Что делать, если начнется землетрясение, пожар или потоп? Представьте себе такую ситуацию: ваш дом горит, из-под двери вырывается дым, вам нужно быстро покинуть помещение, но на вас нет одежды! Не ставьте себя в такую ситуацию. Будьте готовы к чрезвычайным ситуациям — лучше спать в футболке или хотя бы в нижнем белье.
2. Вам нужен какой-то барьер между частями тела и простыней кровати. Разве вам не будет лучше, если бы между этими порами вашей кожи и постельным бельем была прослойка ткани? Ткань поможет впитать кожные выделения и сохранить постельное белье в чистоте на более длинный период времени. Гинекологи советуют спать голым для того, чтобы позволить вашему влагалищу дышать. Но не лучше ли использовать хорошо дышащее хлопковое бельё?
3. Спать голой может быть слишком холодно. Знаете ли вы, что ваше тело меняет температуру во время сна? Вы можете проснуться от существенного перепада температур. На протяжении сна голый человек то скидывает, то натягивает одеяло. Голым это делать намного более некомфортно. Вы теряете ценный сон.
4. Люди, спящие голыми не нуждаются в пижамах, которые иногда бывают выполнены в великолепном дизайне. Если вы когда-нибудь будете спать только голой, у вас никогда не будет предлога для покупки милой пижамы. Зачем удалять эту крошечную полосу радости из вашей жизни?
5. Спящий человек постоянно встает для того, чтобы выпить воду посреди ночи или сходить в туалет. Если вы голый, этот поход может стать слишком раздражающим. Если вы спите голым и имеете соседей по комнате, то можете доставить им визуальные неудобства. Вставая посреди ночи вы либо крадетесь на цыпочках, как пещерный человек, приближающийся к своей добыче, либо сонно надеваете какую-то одежду, чтобы отправиться за водой или в ванную.
6. Ваш партнер может принять это как знак того, что вы постоянно готовы к сексу. Во многих семьях нагота — это нечто, что происходит прямо перед половым процессом. Не то чтобы нагота по своей сути была сексуальной, но голый облик — это хороший способ сказать «привет, да, я готова сделать это сейчас». Что если ваш партнер воспримет это как подсказку и призыв действия к тому, чтобы секс всегда был возможен, даже в 3 часа ночи.
7. У вашего соседа по комнате есть ужасная привычка заходить без стука. Ваш сосед по комнате может никогда не изменится, независимо от того, сколько раз вы просите его стучать перед входом. Вы можете предотвратить неудобные ситуации, если будете спать в пижаме.
8. Вам нужно что-то, что будет противостоять ночному потоотделению. Сохраняйте срок службы белых простыней, которые помогут вашей кровати выглядеть так, будто она расположена в отеле.
9. В пижаме человек чувствует себя более комфортно. В мире нет ничего более уютного, чем большая мягкая футболка до колен. Это лучшая комбинация одежды, и вам должно быть приятно носить ее все время сна. Носите ее как можно больше времени во сне и сохраняйте наготу для душа и секса.
А я периодически сплю голышом, мне это нравится, ничего плохого в этом не вижу, весь гигиеной не пренебрегаю и белье постельное часто меняю. Частично в приведённых доводах есть логика, но по большей части это пустое, думаю каждый должен поступать так, как ему комфортно, но при этом не нарушать рамки комфорта другого человека, к примеру если рядом спит другой человек, то здесь есть смысл надеть пижаму, либо нижнее белье.
Какой бред. Всегда сплю голышом. В оказывается прослойка между простынью и телом нужна. Может простои некоторым надо менять бельё почаще? И спать на красивом и приятном телу постельном белье?
Мне кажется в статье много преувеличений, хотя есть и доля правды. Я не особо люблю спать голой, но и пижамы не люблю. Мне жарко в пижаме спать. Я больше предпочитаю большие футболки. В любом случае каждому человеку разное нравится и если кто то себя чувствует комфортно голышом под одеялом, то почему нет. А если бы у меня был сосед который входит без стука, то я бы сделала замок на дверь.
Мне очень приятно находиться постеле голой, и это несколько возбужает.
Спать голой в какой-то степени негигиенично, так как наше тело, особенно половые органы, оставляют выделения, которые могут пачкать бельё. Был период в жизни, когда мне было комфортно спать голой, не помню чтобы были какие-то проблемы, но спустя некоторое время мне захотелось одеться и теперь ложась в постель голой чувствую себя некомфортно, даже если просто без маечки.