С какого возраста можно дать мед ребенку?
Мед, как известно, это не только натуральный и целебный продукт природного происхождения, но и довольно сильный аллерген. Думаю вы это вспомнили перед тем как дать его ребенку и задумались, а можно ли? Это ему не навредит? Какую реакцию цветочная сладость вызовет у крохи?
В этой статье мы разберемся, с какого возраста можно давать мед, с какого количества нужно начать, узнаем про противопоказания, пользу и вред этой сладости для ребенка.
Противопоказания
Почему нельзя мед детям до трех лет?
Противопоказания: Если ваш ребенок младше года, болеет сахарным диабетом, имеет непереносимость продукта или обладает экссудативным диатезом, то мед ему строго-настрого запрещен.
Еще до нашей эры было известно, что мед обладает уникальнейшими свойствами:
Мед не портитсянайденный в пирамиде одного из фараонов Древнего Египта, мед не потерял вкус и цветдревний мед ничем не отличался от современного и это удивительно.
В отличие от многих продуктов, мед усваивается человеческим организмом на все 100%. Если сравнивать например, с хлебом, то он усваивается только на 87%;
Мед полезен для человека как изнутри, так и снаружи его активно применяют как в медицине, так и в косметологии;
Польза и свойства:
- Эта сладость помогает очищать организм и ускоряет метаболизм.
- Помогает восстановить иммунитет после заболеваний.
- У меда есть бактерицидные свойства доказано, что мед ускоряет заживление ран аж в 2 раза!
- Всем известно действие меда при простуде он обладает отхаркивающим свойством и часто применяется в народной медицине.
Вред меда для детей и взрослых:
- В бочке меда всегда найдется ложка дегтя, и в нашем случае деготь это то, что:
- Мед стимулирует такое заболевание как сахарный диабет;
- Если не полоскать рот после приема меда в пищу, увеличивается риск возникновения кариеса.
- Людям с избыточным весом не стоит очень увлекаться пчелиным золотом.
- Мед это очень сильный аллерген.
Нельзя есть мед натощак без какой-либо пищи, ведь он запускает работу всего пищеварения, а без еды будет вырабатываться много инсулина, что вредно для здоровья.
До трех лет детям не рекомендуется есть мед.
Вместе с медом в неокрепший организм ребенка может попасть инфекция ботулизма. Из-за этой инфекции могут появиться паралич, запоры и многие другие проблемы от которых не очень просто избавиться.
С какого возраста можно есть мед?
Мы уже определились, что детям до года есть мед категорически запрещается. А что со старшими? Врачи рекомендуют внедрять этот продукт в рацион ребенка только в 3-4 года, а по возможности и вовсе оттянуть знакомство со сладостью до 6-7 лет. Но почему так?
Велик шанс того, что у ребенка возникнет аллергическая реакция на этот продукт.
- Иммунитет ребенка еще слаб, а мед уже далеко не такой, как несколько лет рыночный аналог не только неизвестного происхождения и чистоты, но и нередко разбавленный сахарной водой;
- Даже если мед добыт с ближайшей пасеки, это еще не значит что он полностью чист.
В каком количестве давать мед?
В три года ребенку желательно давать не больше чайной ложки меда в день, а вот в шесть можно увеличить дозу до 1-2 столовых ложек. С 9 и старше до 3-4 ложек в сутки.
Также, можно разводить пару капель меда в воде или молоке, но важно, чтобы жидкость не была горячей, ибо высокие температуры убивают полезные качества меда.
Пара советов в выборе меда:
Если у вас есть возможность съездить на пасеку и купить мед прямо с рук пасечников, то так и сделайте, ведь на рынках сложно найти качественный продукт, а тут есть хоть какая-то гарантия качества.
Перед тем как купить баночку золотой сладости, капните пару капель выбранного товара на бумагу. Если мед качественный, то с капелькой ничего не случится, в противном же случае, вокруг капли появится мокрый развод, что свидетельствует о наличии воды.
Понюхайте меднатуральный обладает уникальным запахом, а если перед вами сахарный сироп, на запаха почти не будет.
Зная вышеперечисленную информацию, вы не ошибетесь и ваш ребенок будет в безопасности.