Багато людей, люблять слухати і дивитися по телевізору новини. Це не забороняється, але слід іноді утримуватися від поганих новин, особливо коли є проблеми з серцем. Так все-таки, чому не можна дивитися новини, коли так хочеться знати що твориться в світі. Для цікавих відповімо більш дохідливо.
Чому не можна дивитися новини з раннього ранку
З раннього ранку від надлишку негативної інформації, може зіпсуватися настрій на цілий день. Приїхавши на роботу, колеги можуть обговорювати те, що трапилося протягом цілого робочого дня, що в корені може змінити якість роботи. Наприклад, для бухгалтера, потрібна максимальна зосередженість на цифрах. А після крутяться в голові отриманих негативних новин, цілком можливо зробити не можна пробачити помилку. Також, це стосується дуже серйозних професій, які відповідають за здоров’я і безпеку людей.
Негативні новини, запам’ятовуються краще будь-якої інформації і тим самим викликають негативні емоції, нервозність і погане самопочуття. Дивлячись про що була та чи інша отримана новина з раннього ранку.
Чому не можна дивитися новини на сон грядущий
- Починаючи з вечірнього часу, організм поступово готується до сну. Величезну помилку, роблять багато людей, які дивляться нічні новини, тим більше перед сном. Уявіть собі, ви спокійно відпочиваєте в горизонтальному положенні, як раптом, переривається показ цікавого фільму і починаються екстрені новини. Настає момент злості і доводиться йти пити гарячий чай. Сну просто немає, адже цікавий фільм, перервався на найцікавішому місці.
- Інформація може бути будь-яка, починаючи від масової трагедії і закінчуючи в найближчих країнах цунамі або вибухом житлового будинку, та й ще в місті ваших близьких людей. Все, сон зніме як рукою. Починається посилене серцебиття і наводить жах паніка. Кому це треба? Адже коли ви укладаєтеся спати, то інші люди тільки прокидаються, так влаштовано час на земній кулі.
- Мабуть варто захистити себе від будь-якого негативу на ніч. Та й потім, на роботі обов’язково знайдеться людина, яка почне коментувати останні минулі новини. Так що до ранку потерпіти можна і потрібно, хоча б для того, щоб отримати повноцінний здоровий сон.
- Діти, теж не повинні захоплюватися даними новинними програмами. Ніхто не знає, як ваша дитина сприйме новини. Психологічний вплив через телевізор, особливо погано впливає на самопочуття дітей будь-якого віку.