Многие люди совершенно не понимают, почему нельзя есть парное мясо. Ведь, кажется, так устроена сама природа, что, после удачной охоты, жертва поедает свою еще неостывшую жертву. Так поступали и наши предки в далеком первобытном прошлом.
Сегодня же мы живем в…
Овсяная каша с фруктами, ягодами, джемом или вареньем – любимый завтра для многих детей и взрослых. Мы свято верим в то, что она очень полезна для здоровья. Так ли это на самом деле?
Почему нельзя есть овсянку – этот вопрос…
Натуральный и органический продукт, как ламинария, содержит большое количество йода, необходимые витамины B1, В2, В6, В9, В12, С, РР, А и D. Ее состав насыщен полезными для организма микро и макроэлементами, как железо, цинк, магний, кальций, хлор, фосфор и марганец,…
Можете ли вы представить свое утро без глазуньи, омлета, вареных яичек с чашечкой кофе? Яйца входят в рацион каждого человека. Это один из самых популярных продуктов в мире. В них содержатся аминокислоты, лейцин, витамины и минералы, а также замечательно усваиваются…
Яблоки богаты микроэлементами и полезными веществами. Присутствую они в рационе практически у каждого человека. Употреблять можно как в сыром, так и термически обработанном виде. Но принимать в пищу яблоки необходимо в умеренном количестве, в ином случае, плоды могут нанести вред…
Многие не согласятся, но по — настоящему счастливы те люди, которые практически равнодушны к сладкому.А вот для остальных, шоколад, торты, и множество других изделий — настоящие соблазны, и лишить себя такого «удовольствия» не всегда так просто. В статье разберемся в…
Большинство современных людей лишний раз от сладкого не откажутся. Ведь сахар по их глубокому убеждению полезен для мозга. Но, в этом и заключается их ошибка: сахар также может нанести большой вред вашему здоровью.
Почему нельзя есть много сахара? Последствия
Употребление…
Любая пища в большом количестве вредна для человека. Это же мнение касается овсянки. Углеводы надо ограничить, они не дают нормально усваиваться в организме некоторым микроэлементам. Так утверждают ученые! Фитиновая кислота, которая есть в овсяной каше, мешает полноценному усвоению кальция. Для…
Рацион питания современного человека достаточно разнообразный. В него входят всевозможные фрукты, овощи и орехи. Одним из самых распространенных орехов считается миндаль. В статье узнаем, почему нельзя есть много миндаля?
Он широко используется в кулинарии, часто встречается в кондитерских изделиях (шоколад,…
Мед является уникальным продуктом, который помогает при очень многих заболеваниях, является средством их профилактики и отлично укрепляет иммунитет организма. Однако неумеренное потребление самого полезного продукта может дать противоположный эффект и крайне негативно сказаться на здоровье.
Наверняка бы слышали о биологически…
