Все мы знаем о полезности такого растения как сельдерей. Множество витаминов и полезных минеральных веществ, таких как К, В, Е, фолиевая и аскорбиновая кислоты, магний, фосфор, и железо. Кроме того это зеленое растение желанный гость на столе – его добавляют в салаты и маринады.
Сельдерей способствует выведению токсинов, помогает противостоять простуде и является помощником в борьбе со стрессовым состоянием. Тогда конечно непонятно, почему сельдерей нельзя есть беременным? Именно этого мнения придерживается большинство врачей.
Как же можно применять сельдерей?
Кроме заправки салатов и использования сельдерея в различных блюдах, можно использовать это полезное растение как снотворное. Благодаря своим успокоительным свойствам, можно получить здоровый и спокойный сон, если перед сном пару дней приготовить себе салат или блюда с сельдереем. Сейчас существует множество рецептов по приготовлению такого снотворного ужина.
Можно применять в виде кровоостанавливающего средства. Для этого достаточно приготовить простой настой из листьев или корней сельдерея. Рецепт достаточно простой: нужно взять несколько ложек измельченных корней и листьев сельдерея, залить кипятком, оставить настаиваться в течение 5-9 часов. И применять, делая примочки и компрессы к больным или пораженным местам.
Почему сельдерей нельзя есть беременным?
Все полезные свойства не имеют никого значения, когда заходит речь о приеме сельдерея беременной женщиной. Дело в том, что в состав сельдерея входят вещества усиливающие метаболизм и приток крови к матке.
- Мускулатура матки, пытаясь прогнать всю кровь через себя, начнет усиленно сокращаться. В некоторых случаях это может спровоцировать выкидыш или вызвать преждевременные роды. Обычно молодые мамочки, получив информацию о полезности данного растения, начинают усиленно вводить его в пищу, тем самым осложняя свою беременность.
- Необходимо внимательно придерживаться того рациона и меню, которое одобряет ваш гинеколог.
- Еще одним показателем к запрету приема сельдерея беременным является то, что попадая в желудок, он вызывает повышенное газообразование и вздутие живота. Это может отразиться на развитии плода и оказывать неприятные ощущения матери будущего ребенка.
Конечно, не стоит забывать, что сельдерей, как и любое растение, может являться сильным аллергеном. Эфирные масла могут вызвать аллергическую реакцию, как у матери, так и у плода.
Именно по этим причинам настоятельно не рекомендуется употреблять сельдерей в пищу беременным женщинам.
Можно ли кушать сельдерей на ранних сроках?
Если ваш лечащий врач или гинеколог одобряет употребление растения в пищу до 6 месяцев беременности, то нужно отнестись к этому с особой осторожностью. Начинать нужно с очень маленьких доз, например 1-2 чайных ложки в сутки. Показанием для приема может считаться варикозное расширение вен, нарушение сна при сильных расстройствах, гастрит.
