1

Почему бананы нельзя хранить в холодильнике?

Давайте подробно рассмотрим этот вопрос. Углубимся немного в суть этого привлекательного фрукта.

Свойства банана:

Банан уникальный своего рода экзотический фрукт. Который содержит большую массу полезных веществ для организма человека. Идеально подходит для спортсменов и людей которые наращивают спортивную массу тела. Для сердечно-сосудистой системы это первое средство помощи.

Химический состав:

  • липиды
  • углеводы
  • антиоксиданты функции важнейший фактор
  • калий
  • железо
  • фосфор
  • минеральные вещества
  • натрий
  • марганец
  • медь
  • кальций
  • цинк.

Температура хранения

При влажности воздуха 85-95%. В холодильнике бананы чернеют, поэтому не рекомендуется их там хранить. Употреблять такие бананы можно, но пользы от них не будет никакой. Потеря на 80% полезности просто исчезнет. Этот великолепный фрукт не выдерживает холод, при этом теряет свои вкусовые качества и аромат. Рекомендуется хранение при комнатной температуре.

Нельзя есть бананы после хранения на холоде

  1. при болезни панкреатит
  2. на голодный желудок до обеда
  3. перед сдачей крови на донорство или просто для анализа
  4. категорически запрещено беременным, кормящим грудью матерям
  5. маленьким детям.

Полезность

  • Помогают при лечении гипертонии
  • удаляют пятна на лице
  • отек конечностей
  • заболевание почек
  • для работы кишечника
  • стабилизируют сон
  • показывают успокоительное действие на нервную систему
  • способны улучшать внимание и память
  • увеличивают количество серотонина в крови, что улучшает настроение
  • помогают желудку восстановиться и работать правильно
  • производят очистку крови
  • повышают уровень работоспособности
  • успокаивают клетки нервной системы
  • повышают общий иммунитет организма при различных заболеваниях взрослых и детей
  • для тех кто хочет бросить курить или понизить уровень никотина.

Используются бананы для приготовления различных масок для кожи. Омолаживают лицо на 50%. Питают кожу и придают матовый оттенок, который не дала природа матушка. Разглаживают морщинистые сложно доступные места тела.

  • При каждодневном употреблении одного банана выглядит более подтянутым эпидермис, очень будет заметно изменение вашей внешности
  • было замечено неоднократно, что фрукт запускает внутри активную выработку серотонина
  • употребление фрукта приводит к увеличению выработки окситоцина
  • хорошее средство в качестве профилактики от головной боли
  • кожуру используют от избавления различных глистов
  • уменьшает не выносимые боли при менструации
  • снижает уровень восприимчивости к стрессовым ситуациям.

Совет! Употребляйте только свежий, желательно не дозрелый банан. Соки в натуральном виде приготовленные самостоятельно. Если вы любитель разных каш, то добавьте не много порезанного банана. Не заворачивайте в бумажные и полиэтиленовые мешки такой фрукт должен дышать, а иначе быстро испортится и лишится своих лучших качеств. Прохлада, а не холод вот правильное хранение этого вкуснейшего фрукта. Все должно быть в меру.

Один комментарий

  1. Я очень люблю бананы, это продукт, который в обязательном списке моих покупок каждую неделю, ведь они такие вкусные и полезные. Всегда покупала бананы и сразу убирала их в холодильник, чтобы не почернели, а оказывается, нужно делать с точностью до наоборот! Я рада, что натолкнулась на эту статью, теперь буду хранить их правильно, чтобы сохранить в них максимум витаминов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *